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Vinyasa - Yin Yoga 17:15 Uhr

Es ist die Balance zwischen festhalten und loslassen, welche uns Freiheit schenkt.

1 Std 30 Min.
30 Schweizer Franken
Wartstrasse 3, 8404 Winterthur

Beschreibung

Diese Stunde besteht aus 45 Minuten Vinyasa Flow und 45 Minuten Yin Yoga. Vinyasa ist ein fliessender, kraftvoller Yogastil, in dem vor allem die Muskeln angesprochen werden. Er steht für Hitze und die Yangenergie. Nach diesem intensiven, stärkenden Vinyasa Flow dehnen wir mit einem sanften, nach innen gerichteten Yin Yoga, welches auf unsere Faszien, Gelenke, das Meridiansystem und den Parasympatikus wirkt, aus.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

0788864159

Info@yoga-tonalli.ch

im Dachgeschoss Wartstrasse 3, Winterthur, Switzerland

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